額濟納紫外線強，且夏日溫度比較高，去額濟納旅行的你要做好怎樣的防曬保濕的準備呢？
早晨起來，先喝上一杯淡鹽溫水，清理體內垃圾，促進新陳代謝。如果您有晨跑的習慣，建議起來不要洗臉，直接涂補水防曬用品，跑回來再做清潔。做完運動后，先用溫水沖洗，洗掉汗?jié)n，然后再涂上簡單的水、乳霜（單是乳液在額濟納是不足夠的哦�。┤缓笸可戏罆瘛Ｈ绻ゾ皡^(qū)玩上一整天，又不想自己曬黑的話，趕緊用口罩，墨鏡，紗巾，把能遮的地方都遮起來！且注意，玩的時候，一定要多喝水！隨身可帶著消毒濕巾，以備不時之需。
晚上，洗掉防曬等之后，涂簡單的水乳即可，最好是涂有修護、保護屏障的產品。眼部你可以涂眼霜，也可以順便涂上乳液。這樣皮膚會很舒服。如果你還要玩電腦、手機之類的，睡覺前，要用溫清水（不用潔面）洗下（電腦輻射沒有東西能隔，但是會有很多灰塵，臉皮會沾附灰塵，長時間面對電腦之后，洗一下臉，要比你各種防輻射植物啊，抗輻射產品實用一百倍。），洗后，可以涂上一層睡眠免洗保濕面膜，用小噴壺裝上純凈水，在臉上噴上一層，然后用指腹輕輕按摩，促進吸收。建議睡前喝上一杯蜂蜜水，記住，用溫水沖泡哦！
一、防曬的使用和選擇
1、眼部防曬？
一般純物理防曬劑才能安全的涂在眼周,至于專門的眼部防曬產品，可視自己的經濟狀況決定。
2、隔離可以代替防曬么？
可以，如果你愿意隔離涂得很厚很厚的話，如果不能涂得很厚，還是老實用防曬。一般選擇防曬就可，想美化點，防曬加隔離，或者用潤色的防曬。
3、如何補涂防曬？
沒有化妝的可直接補涂，或者拿化妝棉稍微按壓下即可。化妝的MM可補防曬散粉等。當然，你不嫌麻煩的話，帶上一套護膚品，補涂的時候去廁所洗一把臉，再全部上一遍我也不會攔著你！~
二、貼心小細節(jié)
1、出汗較多的果斷選擇防水配方不會錯。
2、日系搖搖樂，里面有個珠子的，基本要卸。
3、痘痘肌更要防曬，但需要一款不致痘的防曬。
4、敏感泛紅皮膚防曬同樣很重要。
5、生物防曬成分有些刺激，不適合敏感皮膚。
6、物理防曬有納米氧化鋅技術，不白不油，好洗，但有滲透風險,ZINclear技術會發(fā)干。
7、化學防曬出門提前30分鐘，物理相對沒這么多事。
8、據(jù)說橄欖油防曬？NO，很容易造成皮膚毛孔阻塞哦！防曬效果也一般般而已！
總結：額濟納防曬補水必備武器——鴨舌帽（或任何遮陽的帽子），墨鏡，紗巾（炫彩的紗巾不僅可以防曬還可以為你的拍照加分哦�。�，防曬衣，高倍數(shù)防紫外線防曬霜，密集補水型的水、乳霜，補水面膜（可用免洗補水面膜，比較方便），蜂蜜。
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